Milovnice krásy

Péče mimo koupelnu

,,Přestaň žvýkat jen na jedné straně!“ aneb jak nevědomé návyky přidávají roky navíc

Každý den děláme desítky drobných pohybů, tzn. grimas obličeje, aniž bychom si je uvědomovaly.  Jsou součásti naši každodennosti a máme je tak zavedené, že už nevnímáme, jak můžou ovlivnit naši pleť. Způsob, jak se usmíváme nebo dokonce na jaké straně žvýkáme, může postupem času zanechat stopy.  Možná ti to zní banálně, ale právě tyto neviditelné […]

,,Přestaň žvýkat jen na jedné straně!“ aneb jak nevědomé návyky přidávají roky navíc Read More »

Jak spánek mění tvůj vzhled

Spánek je jeden z klíčů celkového zdraví, ale také tvoji krásy a zdraví pleti.  Kvalitní spánek může zázračně ovlivnit vzhled a stav tvojí pokožky, zatímco nedostatek spánku může způsobit celou řadu problémů.  Pojďme se podívat, proč je spánek tak důležitý pro tvojí pleť a jak můžeš zlepšit svůj spánkový režim. Během spánku dochází k intenzivní

Jak spánek mění tvůj vzhled Read More »